Це питання звучить просто, але відповідь залежить від деталей. Обидва продукти мають свої плюси й мінуси — усе впирається в спосіб приготування, склад та індивідуальні потреби організму. Свіжий хліб: переваги й недоліки Плюси: Містить більше вологи, легший для жування. Менше оброблений (якщо не додано цукру, жирів чи консервантів). Більше вітамінів групи B (менше втрат через […]